Uzm. Klinik Psikolog Ceren Aydın
13 Mart 2018
Zaman zaman çoğumuz ‘depresyondayım’ ifadesini kullansak da klinik anlamda Majör Depresif Bozukluk kısa süreli bir moral bozukluğundan çok daha fazlasıdır ve her üzgün hissetme tablosu da depresyon değildir.
25 Şubat 2018
Duygusal manipülasyon, kişinin kendi isteklerini gerçekleştirmek ve diğeri üzerinden avantaj elde etmek için direkt ya da dolaylı olarak sergilediği tutumlar şeklinde tanımlanabilir. Manipülasyonu yapan kişinin yani manipülatörün amacı ayrıcalık ve güç sağlamak, kontrolü ele geçirmek olabilir.
6 Şubat 2018
Çoğumuz yas kavramını yalnızca ölümle ilişkilendirsek de aslında yas önemli herhangi bir kayba (sevilen birinin ölümü, iş, organ, ilişki vb.) verdiğimiz uyum tepkilerine karşılık gelmektedir.
5 Şubat 2018
İnsan yedisinde neyse yetmişinde de odur’ sık kullandığımız bir atasözü olsa da psikoterapi süreci söz konusu olduğunda maalesef değişime inancın ve harekete geçmenin önünü tıkayan büyük bir engele dönüşebiliyor.
4 Şubat 2018
Teknoloji artık hayatımızın tam içinde. Herkes bilgisayara ya da telefon başında, sosyal medyadan ayrılamıyor, fotoğraf paylaşıyor. En çok karşılaştığımız paylaşımların başında öz çekimler geliyor. Sanal olanakların kişilerin kabul görmek, onaylanmak gibi ihtiyaçlarının daha kolay doyurulmasına aracılık ettiğini söyleyen Liv Hospital Klinik Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın öz çekimin (selfie) takıntı haline dönüşebileceğini söylüyor. Ceren Aydın merak edilenleri anlattı.
28 Ocak 2018
www.saglikturk.net
Duygusal yeme en basit haliyle kişinin özellikle olumsuz duygularını düzenlemek amacıyla aç olmadığı halde gıda tüketimine yönelmesi halidir. Duygusal yemenin altında baş etme mekanizmalarının yetersiz kalması, öğrenilmiş davranışlar ve gıda yoksunluğu gibi çeşitli ve çok yönlü nedenler yer alabilir.
Duygusal yeme en basit haliyle kişinin özellikle olumsuz duygularını düzenlemek amacıyla aç olmadığı halde gıda tüketimine yönelmesi halidir. Duygusal yemenin altında baş etme mekanizmalarının yetersiz kalması, öğrenilmiş davranışlar ve gıda yoksunluğu gibi çeşitli ve çok yönlü nedenler yer alabilir.
27 Ocak 2018
www.sagligimicinhersey.com
Evli çiftler arasında yaşanan çatışma ve boşanma oranları eski dönemlere kıyasla artış gösteriyor. Bunda pek çok faktörün etkisi bulunduğunu söyleyen Liv Hospital’dan Uzman Klinik Psikolog Ceren Aydın sağlıklı bir ilişki için önerilerde bulundu.
Evli çiftler arasında yaşanan çatışma ve boşanma oranları eski dönemlere kıyasla artış gösteriyor. Bunda pek çok faktörün etkisi bulunduğunu söyleyen Liv Hospital’dan Uzman Klinik Psikolog Ceren Aydın sağlıklı bir ilişki için önerilerde bulundu.
27 Ocak 2018
www.sagligimicinhersey.com
Anne babaların çocuk yetiştirirken güçlük yaşadığı konulardan biri çocuğun uyku düzeni ve alışkanlıklarıdır. Pek çok ailede çocuğun odasını ayırmak ve çocuğa kendi başına uyuma alışkanlığı kazandırmak büyük bir mücadeleye dönüşür. Peki, bu konuda doğru olan nedir? Çocukla beraber uyumak mı yoksa odaları ayırmak mı gerekir? Yalnız uyuyamayan çocuğa yaklaşım nasıl olmalıdır?
Anne babaların çocuk yetiştirirken güçlük yaşadığı konulardan biri çocuğun uyku düzeni ve alışkanlıklarıdır. Pek çok ailede çocuğun odasını ayırmak ve çocuğa kendi başına uyuma alışkanlığı kazandırmak büyük bir mücadeleye dönüşür. Peki, bu konuda doğru olan nedir? Çocukla beraber uyumak mı yoksa odaları ayırmak mı gerekir? Yalnız uyuyamayan çocuğa yaklaşım nasıl olmalıdır?
22 Ocak 2018
www.birgun.net
Hataya, en ufak bir başarısızlığa, ‘olduğu kadar artık’lara asla müsamaha göstermeyen mükemmeliyetçilik, kişiye sürekli standartlarını daha da yükseltmesini buyuradursun vitrinin ışıltısına kapılan bu kişi ödediği bedellerden çoğu zaman bihaber canhıraş çabalıyor. İlkokuldaki çocuklarımız bile mükemmel olamadıklarında ölümü seçebiliyor.
Hataya, en ufak bir başarısızlığa, ‘olduğu kadar artık’lara asla müsamaha göstermeyen mükemmeliyetçilik, kişiye sürekli standartlarını daha da yükseltmesini buyuradursun vitrinin ışıltısına kapılan bu kişi ödediği bedellerden çoğu zaman bihaber canhıraş çabalıyor. İlkokuldaki çocuklarımız bile mükemmel olamadıklarında ölümü seçebiliyor.
8 Ocak 2018
www.sozcu.com.tr
Karne haftası geldi. Peki zayıf karne getiren çocuklara anne babalar nasıl davranmalı? Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın anlattı...
Karne haftası geldi. Peki zayıf karne getiren çocuklara anne babalar nasıl davranmalı? Psikoloji Uzmanı Ceren Aydın anlattı...